błonnik żurawinowy
Dodane: 2019-07-22 :: Kategoria: Zdrowie / Dietetyka, Odchudzanie

Każde odchudzanie należy rozpocząć od zmian w diecie, bez względu na to, czy chcemy zrzucić kilka, czy kilkanaście kilogramów. Nie każdy jednak wie, że na zrzucanie zbędnych kilogramów znaczny wpływ ma błonnik. Naturalny błonnik żurawinowy, dostarczany przy każdym posiłku, jest sprzymierzeńcem każdego, kto chce się pozbyć zbędnych kilogramów. Błonnik spowalnia trawienie i pęcznieje pod wpływem wody, dzięki czemu zapewnia na długo uczucie sytości i zmniejsza chęć na podjadanie niezdrowych przekąsek. Błonnik żurawinowy jest wytwarzany z owoców i nie zawiera w sobie żadnych sztucznych dodatków. Można go spożywać samodzielnie lub dodawać go do jogurtu albo owsianki. Trzeba tylko pamiętać, żeby równocześnie przyjmować możliwie dużo płynów - najlepiej wody.

Zobacz również:

Najlepsze miejsce na depilację laserową
Najlepsze miejsce na depilację laserową

Idealnie gładka, pozbawiona owłosiona skóra jest obecnie jednym z wyznaczników atrakcyjności, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn, zwłaszcza tych mocno dbających o siebie. Nie jest jednak łatwo taki efekt osiągnąć, ponieważ ogólnodostępne metody depilacji pozostawiają wiele do życzenia, przede wszystk...

Afanisep 25 wp - preparat owadobójczy
Afanisep 25 wp - preparat owadobójczy

Obecnie jednym z popularniejszych i szeroko polecanych preparatów owadobójczych jest afanisep 25 wp. Dostępny jest w większości sklepów stacjonarnych, jak i internetowych oferujących tego rodzaju produkty. Występuje w postaci proszku, zazwyczaj w 25 gramowych opakowania i doskonale się sprawdza, jako preparat ...

Pomoc psychoterapeuty dla par i małżeństw
Pomoc psychoterapeuty dla par i małżeństw

Duża liczba specjalistycznych gabinetów psychoterapeutycznych oferuje też możliwość prowadzenia terapii dla par i małżeństw, konieczność takich spotkań może mieć różnorodne podłoże. Psychoterapia par (Warszawa) jest potrzebna w sytuacjach, gdy jeden z małżonków ma problemy z zazdrością, gdy istni...

Salon fryzjerski i usługi kosmetyczne
Salon fryzjerski i usługi kosmetyczne

O piękną fryzurę i zadbane włosy możemy się postarać, korzystając z usług, które proponuje salon fryzjerski. Ursynów to siedziba tego wyjątkowego i eleganckiego salonu, gdzie zatrudniony jest profesjonalny i doświadczony personel. Salon fryzjerski (Ursynów) to gwarancja, iż twoje włosy będą modne i fa...

Stomatolog wstawiający implanty zębowe
Stomatolog wstawiający implanty zębowe

Opieka stomatologiczna wykonywana w ramach współpracy z Narodowym Funduszem Zdrowia, to przedmiot działalności gabinetu dentystycznego o nazwie Lexstom (stomatolog). Wodzisław Śląski to miasto, gdzie taki gabinet działa i od lat leczy pacjentów z przypadłości dotyczących zębów oraz jamy ustnej. W ramach w...