Grupa substancji pochodzenia roślinnego, należących do polisacharydów, czyli do węglowodanów złożonych jest błonnik. Nie jest on trawiony przez ludzki organizm, jednak to nie oznacza, że nie ma on wpływu na nasz organizm. Nie właściwa ilość jego spożywania prowadzi do występowania zaparć oraz problemów trawiennych. Błonnik charakteryzuje się tym, że doskonale wchłania wodę, a jego wprowadzenie do układu pokarmowego wzmaga produkcję śliny, dzięki czemu posiłek jest o wiele lepiej i dokładniej rozgryzany oraz formowany, a w momencie dostania się do żołądka zwiększa swoją objętość, co sprawia, że treść jest wolniej trawiona i dłużej odczuwamy sytość. Usprawnia również pracę jelit, wzmaga produkcję soków trawiennych, obniża stężenie cholesterolu i trójglicerydów we krwi, zmniejszając ryzyko wystąpienia miażdżycy, wchłania toksyny i metale ciężkie, które następnie wydalane są z naszego organizmu wraz ze stolcem oraz dba o prawidłowy poziom glukozy we krwi.
Zobacz również:
Sprzedaż online bieżni do badań wysiłkowych
Wysiłkowa bieżnia Aspel jest często spotykanym elementem wyposażenia kardiologicznych pracowni diagnostycznych, sprawdza się także podczas zajęć rehabilitacyjnych. W wersjach nowych, z pełną gwarancją bieżnie do badań wysiłkowych od renomowanych producenta, są do nabycia w hurtowni Si-Cura, za jej wybore...
Skuteczna terapia dla jąkających się dzieci
Jąkanie dzieci to częsta przypadłość, pojawiająca się w różnym wieku, którą można skutecznie leczyć i powoli ją eliminować. Jąkanie pojawia się bardzo często na skutek poważnych wstrząsów emocjonalnych, ustalenie źródła tej dolegliwości, pozwala na zaproponowanie skutecznych form terapii, takie...
Dobre usługi protetyczne
Dopasowanie odpowiedniej protezy uzębienia to nie zawsze łatwe zadanie. Najlepiej jeżeli znajdziemy specjalistę, który podejmie się tego zadania z dokładnością i troską o komfort pacjenta. Dziedzina, która zajmuje się sztucznymi szczękami oraz uzupełnianiem ubytków w uzębieniu to protetyka. Wrocław to ...
Jak oczyścić mieszkanie, gdy wystąpi świerzb
Świerzb jest bardzo zaraźliwą chorobą skóry, nierzadko bawiące się na zewnątrz dzieci mogą mieć z nim kontakt i przynieść go do domu. W takiej sytuacji ważna jest szybka reakcja rodzina. Konieczna jest wiedza, jak usunąć tego pasożyta, do tego zadania musimy się zorientować, co to jest świerzb. Dezyn...
Doskonałej jakości produkty wolne od glutenu
Osoby muszące spożywać produkty bezglutenowe często narzekają na ich kiepską jakość oraz niskie walory smakowe, wydaje się im jednak, że nie są w stanie tego zmienić i nie mają innego wyjścia, jak tylko sięgać po te produkty z powodu stanu swojego zdrowia. Nie jest to jednak prawda, ponieważ łatwo mo...